TALLER HIPOPRESSIUS

Els hipopressius consisteixen en un conjunt d’exercicis (postures i moviments) que permeten rebaixar la tensió de la zona intra-abdominal i a la vegada, activen els músculs del sòl pelvià i zona abdominal profunda. La tècnica combina la respiració i control adequat de

XERRADA-TALLER: SÒL PÈLVIC

A l’Escorxador de Vilafranca, el dimecres dia 8 de gener a les 19:15h a càrrec de Mònica Mitjans, de Nova Fisio. Xerrada-taller, teòrico-pràctica per conéixer la importància de fer exercicis per mantenir-lo en les millors condicions. El sòl pèlvic inclou

TALLERS PSICOLOGIA

El proper taller que es realitzarà a l’Hospital Comarcal de l’Alt Penedès serà el proper dimarts 26 de novembre, en comptes del dia 18 de novembre. La xerrada a càrrec de Maria Vila Ribera – psico-oncòloga de Ginesta – tractarà