NOU TALLER ON-LINE

A partir de dijous a les 17:00h es pot fer on-line un petit tastet del taller d’art-teràpia, si vols participar envia un correu a margacasas@gmail.com Només et cal ordinador, tauleta o mòbil i qualsevol material de casa: revistes o diaris,

TALLERS ON-LINE

A partir del divendres 3 d’abril, els tallers de ioga, tonificació i meditació es realitzaran on-line. Per això cal que us baixeu l’aplicació Jitsi Meet al mòbil o tauleta. El ioga es farà els divendres a les 17:00h i la

ESTAT D’ALARMA COVID’19

Davant del moment d’excepcionalitat que el nostre país està passant, i degut al confinament decretat pel govern, es suspenen totes les activitats i serveis que s’ofereixen des de l’Associació, excepte el servei d’atenció psicològica per a totes aquelles persones que

CURSA DE LA DONA

El proper diumenge 8 de març es realitzarà  la 2a Cursa de les dones de Subirats que es durà a terme a Can Cartró per commemorar el Dia Internacional de les Dones. El donatiu solidari de 2€ anirà destinat a

TALLER SÒL PÈLVIC I HIPOPRESSIUS

Els hipopressius consisteixen en un conjunt d’exercicis (postures i moviments) que permeten rebaixar la tensió de la zona intra-abdominal i a la vegada, activen els músculs del sòl pelvià i zona abdominal profunda. La tècnica combina la respiració i control adequat de

XERRADA-TALLER: SÒL PÈLVIC

A l’Escorxador de Vilafranca, el dimecres dia 8 de gener a les 19:15h a càrrec de Mònica Mitjans, de Nova Fisio. Xerrada-taller, teòrico-pràctica per conéixer la importància de fer exercicis per mantenir-lo en les millors condicions. El sòl pèlvic inclou